Det är inte lätt att sjunga, det är faktist riktigt svårt. iaf att göra det på rätt sätt. En riktigt bra uppsjungning är A och O . men före uppsjungningen ska du se till att du kommer igång ordentligt. Börja med att massera axlarna, kinderna, käken och allt runt munnen så blir det mjukt och fint. massera inte för hårt, utan bara så att du känner att det blir mjukare. rulla även lite på axlarna och sträck på dig!

nästa onsdag skriver jag om uppsjungningen.